高血压病是一种慢性进展的疾病，不治疗后果严重。

防治方法：

1、遇到家族有高血压者，其子女要定期检查血压。

2、患了高血压病应戒烟酒，控制体重，不超重，少吃盐，少吃高胆固醇食物，多吃含钾钙高的水果蔬菜，不过度劳累，适当体力活动。

3、要在医生指导下坚持服降压药治疗。

4、一般血压控制在139/83mmHg为好。血压非常高，或感到头痛剧烈或肢体麻木要及时住院观察治疗。